Un guide rapide pour rester actif au travail

Nous devons passer moins de temps assis et bouger davantage au travail pour prévenir les troubles musculo-squelettiques. La nouvelle fiche d’information de l'Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail (EU-OSHA) explique comment l’activité physique peut s’intégrer à tout type d’emploi.

Le guide succinct met l’accent sur les troubles musculo-squelettiques et autres problèmes de santé associés au travail sédentaire, ainsi que sur ce que les employeurs et les salariés peuvent faire pour intégrer des mouvements dans les routines de travail, en fournissant des exemples concrets de lieux de travail et des liens vers d’autres ressources.

L’infographie jointe à ce document permet de consulter d’un coup d’œil les principaux conseils et astuces en la matière.

Téléchargez sur le site de l’EU-OSHA:

Pour accéder à davantage de ressources, consultez sur le site de la campagne "Pour un travail sain: allégez la charge! 2020-2022", dans la rubrique À propos de la thématique > Domaines prioritaires > Travail sédentaire.