Blijf in beweging: omgaan met zittend werk om aandoeningen aan het bewegingsapparaat te voorkomen

Langdurig staan of zitten op de werkplek komt erg veel voor, maar is slecht voor de gezondheid van werknemers. Wat kunnen werkgevers doen om de risico’s daarvan te beheersen?

Er zijn tal van manieren om regelmatig bewegen te bevorderen en het risico op aandoeningen aan het bewegingsapparaat en andere gezondheidsproblemen te verminderen, zoals het gebruik van zit-stawerkplekken en het inlassen van pauzes voor rek- en strekoefeningen.

Alle recente richtsnoeren, tools en tips staan op de website van de campagne "Gezond werk: verlicht de last! 2020-2022", in de rubriek:

Op de blog van deze BeSWIC website zijn er diverse artikelen over zittend werk gepubliceerd. Hieronder enkele voorbeelden: