Beweging is essentieel om het bewegingsapparaat gezond te houden en hoe minder men beweegt, hoe groter de kans op gezondheidsproblemen. De nadelige gevolgen van zittend werk kan men indijken door aandacht te besteden aan zijn houding tijdens het werk.
Lees het volledig artikel op de blog van deze BeSWIC website: Een dynamische houding is de sleutel tot een gezond bewegingsapparaat.