Une posture dynamique est la clé d’un système musculosquelettique sain
Notre corps est fait pour bouger. Le mouvement est essentiel pour maintenir le système musculosquelettique en bonne santé et moins on bouge, plus le risque de problèmes de santé est élevé, notamment les troubles musculosquelettiques (TMS), le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, le cancer, etc. On peut réduire les effets néfastes du travail sédentaire en faisant attention à la posture que l'on adopte au travail.